9. Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Ergenlik ve Sosyal Yaşam Stres Yönetimi - Orta Test | Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü

Ders: Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü
Ünite: Ergenlik ve Sosyal Yaşam
Konu: Stres Yönetimi
Test türü: Orta Test

Test Soruları

Testi çözmek için sayfa etkileşimli olarak hazırlandığında şıklarını seçebilirsin.

Soru 1 / 20

Gece geç saatlere kadar sosyal medyada kalıp uykusu bölünen öğrenci hangi stres türünü yaşamaktadır?

Soru 2 / 20

Sınav kaygısını azaltmada hangisi uygundur?

Soru 3 / 20

Uyku düzeninin bozulması ve dikkat dağınıklığı hangi durumu gösterir?

Soru 4 / 20

Okuldaki rehberlik ve psikolojik danışma hizmetleri neye yardımcı olabilir?

Soru 5 / 20

Belirsizliğe tahammül edememe hangi stres kaynağı grubuna girer?

Soru 6 / 20

Akran zorbalığı hangi stres kaynağı grubunda yer alır?

Soru 7 / 20

Kalabalık otobüste baş ağrısı ve kas gerginliği yaşayan öğrencinin temel stres kaynağı hangisidir?

Soru 8 / 20

DKBY modelinde öfkeye hâkim olmak hangi aşamadadır?

Soru 9 / 20

Hem kardeşiyle ilgilenip hem proje yetiştirmeye çalışan öğrencinin yaşadığı durum hangi örneğe uyar?

Soru 10 / 20

Yoğun sınav kaygısı öğrenciyi nasıl etkileyebilir?

Soru 11 / 20

DKBY modelinde sağlıklı beslenmek hangi aşamadadır?

Soru 12 / 20

DKBY modelinde yardım istemek hangi aşamada yer alır?

Soru 13 / 20

Sınav kaygısının nedenlerinden biri hangisidir?

Soru 14 / 20

Sınavdan önce hafif stres yaşayan bir öğrencinin daha iyi odaklanması neyi gösterir?

Soru 15 / 20

Sosyal medyada kendini başkalarıyla karşılaştırma hangi stres grubundadır?

Soru 16 / 20

Ekran süresini sınırlandırmak hangi stres kaynağına karşı özellikle uygundur?

Soru 17 / 20

Ulaşılabilir hedefler koymanın stres yönetimindeki rolü nedir?

Soru 18 / 20

Hipertansiyon ve cilt sorunları kitapta hangi tür etkiler arasında sayılır?

Soru 19 / 20

Aynı stres kaynağının iki kişiyi farklı düzeyde etkilemesi neyle açıklanır?

Soru 20 / 20