9. Sınıf Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü Sağlıklı İnsan ve Toplum Fiziksel Aktivite ve Sağlık - Orta Test | Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü

Ders: Sağlık Bilgisi ve Trafik Kültürü
Ünite: Sağlıklı İnsan ve Toplum
Konu: Fiziksel Aktivite ve Sağlık
Test türü: Orta Test

Test Soruları

Testi çözmek için sayfa etkileşimli olarak hazırlandığında şıklarını seçebilirsin.

Soru 1 / 20

Bir öğrencinin her gün okula yürümesi ve hafta sonu planlı koşu yapması nasıl sınıflandırılır?

Soru 2 / 20

Düzenli fiziksel aktivitenin vücut ağırlığı kontrolüne katkısı hangi mekanizmayla ilişkilidir?

Soru 3 / 20

Fiziksel aktivitenin sporla aynı şey olmamasının nedeni nedir?

Soru 4 / 20

Soğumanın temel amacı hangisidir?

Soru 5 / 20

Bir öğrencinin kendisini profesyonel sporcularla karşılaştırması yerine ne yapması daha uygundur?

Soru 6 / 20

Hareketsizliği azaltmak için en uygulanabilir yaklaşım hangisidir?

Soru 7 / 20

Fiziksel aktivitenin biyopsikososyal sağlıkla ilişkisi nasıl açıklanır?

Soru 8 / 20

Fiziksel aktivite planında kişinin sağlık durumunun dikkate alınmasının nedeni nedir?

Soru 9 / 20

Takım etkinliklerinde kurallara uyma ve iş birliği yapma hangi yararı gösterir?

Soru 10 / 20

Küçük hedeflerle fiziksel aktiviteye başlamak neden daha sürdürülebilir olabilir?

Soru 11 / 20

Ders çalışırken her belli aralıklarla ayağa kalkıp hareket etmek hangi amaca hizmet eder?

Soru 12 / 20

Isınmanın temel amacı hangisidir?

Soru 13 / 20

Kişinin hoşlandığı fiziksel etkinliği seçmesi hangi avantajı sağlar?

Soru 14 / 20

Ekran süresinde temel sağlık sorunu hangi durumla ilişkilidir?

Soru 15 / 20

Fiziksel uygunluğun herkeste aynı olmamasının nedeni nedir?

Soru 16 / 20

Uzun süre masa başında kalan bir öğrencide hangi durum beklenebilir?

Soru 17 / 20

Düzenli fiziksel aktivite ile tek seferlik aşırı egzersiz arasındaki temel fark hangisidir?

Soru 18 / 20

Bir öğrencinin düzenli hareket ettikçe kendini daha enerjik hissetmesi hangi yararla ilişkilidir?

Soru 19 / 20

Aktivite sırasında olağan dışı bir belirti oluşursa ne yapılmalıdır?

Soru 20 / 20